Blog om høj intelligens, neuro-diversitet, sensitivitet/ påvirkelighed og impostor-fænomenet
… og meget andet som du og andre som dig kæmper med i det skjulte. Bloggen her er til dig, der oplever, at det kan være belastende at være begavet.
Læs mere på Potentialefabrikken.dk om impostor-fænomenet, boreout og andre udfordringer for de 10 % bedst begavede på arbejdsmarkedet.
De mest populære af Ann C. Schødts blogindlæg er oversat til engelsk på Potentialfactory.org
Har du svært ved at komme i gang?
Kan du ikke få arbejdet gjort? Er du tilbøjelig til at udskyde tingene til sidste øjeblik? Afholder du hemmeligt mesterskab i overspringshandlinger? Har du kronisk dårlig samvittighed over alt det, du ikke får gjort? Er du misundelig på dem, der bare går i gang og...
Er særligt sensitiv ikke bare en ny betegnelse for lavt selvværd?
Nej, det er det ikke! At være særligt sensitiv er et eller flere personlighedstræk, som du er født med. Det er arveligt og har derfor ikke noget at gøre med hverken selvværd eller selvtillid. Selvværd får du af at blive elsket, accepteret, set og rummet præcist som du...
Tager du for mange kampe?
Kommer du tit til at spille djævlens advokat og stille alle de kritiske spørgsmål? Får du at vide, at du skal tænke positivt og tage ja-hatten på? Vælger du at kæmpe for en sag, du brænder for, selvom det gør dig upopulær? Møder du ofte modstand, når du siger din...
Jamen du er da ekstrovert!?
Har du oplevet at få en personlighedstest, der viser, at du er introvert, selvom andre opfatter dig som ekstrovert? Så kan forklaringen være, at: Du taler meget Du er meget åben og kan tale frit om det meste Du er "professionelt ekstrovert" i dit job Hvis du...
Er du altid anderledes og forkert?
Forestil dig, at du starter i en ny klasse på en ny skole. I skal starte med at lære at lave en grunddej til brød. Dejen skal være stor, hvid og blød. Du møder op med en dej, der er stor, hvid og blød. Velforberedt og spændt på, hvad du skal lære. Men du er kommet til...
Hvorfor er det så svært for begavede at træffe beslutninger?
Det kan der selvfølgelig være rigtigt mange forklaringer på, men her er nogle bud ud fra din personlighed og intelligens - målt med tests. Mange af de velbegavede (øverste 10-3%) og de højt begavede (øverste 2%) scorer også højt på kompleks differentiering i...
Er du alt for fornuftig?
- om skyggesider & personlig udvikling En væsentlig del af at arbejde med din personlige udvikling er, at du bliver mere bevidst om forskellige sider af din personlighed. Det gælder både de sider, som du er bevidst om - dit bevidste selvbillede - som kan...
Når hullet bliver større end osten
Bliver du tit irriteret på dig selv, fordi du ikke når de ting, du havde sat dig for? Har du nærmest kronisk dårlig samvittighed over et eller andet? Står overspringhandlingerne nogle gange i kø for at overhale hinanden? Synes du generelt, at dine kollegers arbejde er...
Når dygtige, pæne piger har en hemmelighed…
Du klarer dig godt i skolen. Det har du altid gjort. Du laver dine lektier og får gode karakterer, uden at du behøver at anstrenge dig. Du kan lide at gå i skole, fordi du får at vide, hvad du skal gøre, og hvad der forventes af dig. Du skal bare lave dine lektier og...
Slip fortiden – og kom videre!
Ja, jeg ved godt, at det er meget lettere sagt end gjort. Det kan være en både lang og sej proces at vikle sig ud af fortidens fangarme. Men jeg ved også, at det kan lade sig gøre. Og hvor befriende det er at komme ud på den anden side. At det er det hele værd. ...
Så tag dig dog sammen!
- Ja, hvis bare jeg kunne! Har du nogle gange lyst til at råbe til dig selv, at du skal tage dig sammen? Kan du rammes af dage hvor humøret svinger mismodigt mellem blues-blåt og skidengråt - vel at mærke uden at du kan finde en værdig forklaring? Dage, hvor selv det...
Impostor syndrome – Jamen jeg er da bare heldig!
Er du bare heldig eller impostor-ramt? Hvis noget lykkes for dig, tænker du så, at du bare har været heldig? Har du svært ved at se, hvad du egentlig er god til? Synes du som regel, at de andre er bedre til at "sælge sig selv" og vise, hvad de kan? Skal du helst være...
Det er da ikke noget at græde over!
Særligt sensitive børn bliver tit misforstået Uanset, om du er mand eller kvinde, kan din opvækst og skolegang have givet dig nogle barske oplevelser, som du har reageret langt stærkere på og taget mere ind, end et ikke-sensitivt barn ville have gjort. Det er ikke...
Derfor rammer boreout især de mest begavede
De kan blive desillusionerede og kyniske, for hvis de fandt et andet job, ville nissen helt sikkert flytte med!
Særligt sensitiv – sådan kan London også opleves
Her er nogle tips til, hvordan du som særligt sensitiv kan få en dejlig dag i London uden at blive overstimuleret: Nyd turen med toget fra Gatwick til London - ikke Express-toget, men pendler-toget der stopper ved alle stationer og giver dig god tid til at vænne dig...
Her kan du få styr på dit liv!
Jeg er hverken psykolog eller psykiater, så jeg kan hverken lange diagnoser eller piller over disken. Hvis nogen, der henvender sig til mig, lider af angst, depression eller lignende, må jeg henvise dem til deres læge. Jeg har ingen patienter eller klienter, for jeg...
Forskellen på en person med impostor syndrome og en svindler
Kopiering, kilde eller citat I går, da jeg sad og skrev på teksten til min kommende workshop om impostor-fænomenet, opdagede jeg, at hele teksten fra et af mine blogindlæg på Jyllands-Posten var blevet kopieret fuldstændigt ordret ind i en anden mands blog. Han havde...
Kan man både være sensitiv og tænke alt for meget?
Svaret er Ja! Det er nærmere reglen end undtagelsen, at mine sensitive kunder har en oplevelse af, at de tænker, spekulerer, analyserer og bekymrer sig alt for meget. At være særligt sensitiv er nemlig ikke ensbetydende med, at du også er i tæt kontakt med dine...
Parforhold – er det ægte kærlighed eller bare bekvemmelighed?
Forestil dig, at du er en ung mand i starten af 20'erne. Lidt genert er du stadig, men ikke så meget, som da du var yngre. Nu er det mest, når du er sammen med piger. Især hende, du har et godt øje til. Arh, det er en underdrivelse. Du er vild med hende. Du kan blive...
Belastende begavet – Er du god til at udfordre dig selv?
Lige siden jeg var ung, har jeg haft en særlig passion for bærplukning. I år, da jeg plukkede hindbær, gik det op for mig, at det i grunden er en besynderlig hobby: Fuldstændig frivilligt at begive sig ud i naturen for at blive stukket og revet til blods på buskenes...
